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Reishi (Lingzhi) : Guide de Culture Complet

01 janvier 2026 Mis à jour le 01 janvier 2026
Reishi (Lingzhi) : Guide de Culture Complet

Le Reishi (Ganoderma lucidum) est le champignon le plus vénéré de la médecine traditionnelle asiatique.

Caractéristiques

  • Couleur : Rouge-brun vernissé
  • Forme : Éventail ou bois de cerf (selon la culture)
  • Texture : Boisée, dure
  • Taille : Chapeaux de 5-30 cm

Propriétés médicinales

Le "champignon de l'immortalité" contient plus de 400 composés bioactifs : triterpènes, polysaccharides, et ganodériques aux propriétés immunomodulatrices, anti-inflammatoires et adaptogènes.

Conditions optimales

Cycle très long. La culture en sacs percés donne des "bois de cerf", les sacs ouverts donnent des chapeaux en éventail.

Conseils de récolte

Récoltez quand le bord blanc de croissance disparaît et que le chapeau est uniformément coloré. Le sporage (poudre brune) indique la maturité.

Utilisation

Non consommé directement (trop dur et amer). Préparé en décoction (bouilli 2h), teinture ou poudre.

Fiche technique de culture

Substrat idéal Sciure de feuillus
Phase 1 : Colonisation 21 - 30 jours
Phase 2 : Initiation 14 - 28 jours
Phase 3 : Croissance 30 - 90 jours
Durée totale du cycle 65 - 148 jours
Volées & Espacement 1 (Récolte unique)
Température colonisation 24-28°C
Température fructification 22-28°C
Humidité relative 85-95%

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